Здоровье — это единственное благо,
которое каждый отнимает у себя сам!

Василий Бойчук




Расслабьтесь, простите всем ...


<==
video

517

VI. П У Т Ь

- Тайна жизни

Авторский логотип

Правильное отношение к себе и окружающим - это основа здорового образа жизни. Научитесь контролировать свои мысли, свой эмоциональный настрой - и вам станет легче жить. Какие же мысли приводят к болезни? Какова связь наших мыслей с состоянием организма? Так постоянные мысли о предстоящих трудностях вызывают заболевание печени, легких. Постарайтесь вопреки своему стереотипу думать, о чем -то радостном, интересном: сколько бы вы не думали о проблемах, их меньше не станет. От раздражительности, суеты пострадают бронхи, носоглотка. От психического напора, неумения отдыхать заболевают трахея, желудок. Так займите же свои мысли спокойной музыкой, вспомните лес, гладь воды - и суета исчезнет. Конфликтное настроение приводит к заболеванию сердца. Когда вы находитесь в таком состоянии, попробуйте вспомнить любимого человека, хорошего друга. Надо понять, что плохое отношение к нам - это продукт наших плохих поступков в прошлом. Необходимо критически относится к собственной справедливости и несправедливости других. Если вы вспыльчивы и грубы, это приводит к болезни печени и желчного пузыря. Расслабьтесь, простите всем, на кого вы раздражены. При обидчивости, чувстве униженного достоинства страдает поджелудочная железа, сердце. В этом случае найдите положительные черты характера у вашего обидчика и отрицательные у себя, и ваше настроение стабилизируется. Учитесь относиться к себе с юмором. Паника, отвращение к людям приводят к заболеваниям кишечника.
.. 1 .. 2 .. 3 .. 4 ==>
Ом


МОЛИТВА ОПТИНСКИХ СТАРЦЕВ

Господи,
дай мне с душевным спокойствием встретить всё,
что принесет мне наступающий день.

Господи,
дай мне вполне предаться Твоей святой воле.


Господи,
на всякий час этого дня во всём наставь
и
поддержи меня.

Господи,
какие бы я ни получал известия
в течение этого дня,
научи принять их со спокойною душою
и
с твердым убеждением,
что на всё есть Твоя святая воля.

Господи,
открой мне волю Твою святую для меня
и
окружающих меня.

Господи,
во всех моих словах
и
помышлениях Сам руководи моими мыслями
и
чувствами.

Господи,
во всех непредвиденных случаях
не дай мне забыть,
что всё ниспослано Тобою.

Господи,
научи правильно, просто,
разумно обращаться со всеми домашними
и
окружающими меня, старшими,
равными и младшими,
чтобы мне никого не огорчить,
но всем содействовать ко благу.

Господи,
дай мне силу перенести
утомления наступающего дня
и
все события
в течение дня.

Господи,
руководи Сам Ты моею волею
и
научи меня молиться,
надеяться, верить, любить,
терпеть и прощать.

Господи,
не дай меня на произвол врагам моим,
но ради имени Твоего святого
Сам води
и управляй мною.

Господи,
просвети мой ум
и
сердце мое для разумения Твоих вечных
и
неизменных законов,
управляющих миром,
чтобы я,
грешный раб Твой,
мог правильно служить Тебе
и
ближним моим.

Господи,
благодарю Тебя за всё,
что со мною будет,
ибо твердо верую,
что любящим Тебя всё содействует ко благу.

Господи,
благослови все мои выхождения и вхождения,
деяния дел,
слова и помышления,
удостой меня всегда радостно прославлять,
воспевать и благословлять Тебя,
ибо Ты благословен еси во веки веков.

Аминь.

По книге: "Преподобные старцы Оптиной Пустыни.
Жития. Чудеса. Поучения"

http://pokrovpp.prihod.ru/molitvy_razdel/view/id/28562